Nonostante tutto la primavera ritorna sempre.

Il mio albicocco è fiorito.

Nonostante tutto la primavera ritorna sempre.

È la stagione della rinascita, dei colori, della luce e della vita. Facciamoci ispirare dalla natura; è tempo di fiorire, cambiare foglie, rami e, ancor di più, radici.

Eliminiamo tutto ciò che abbiamo accumulato di negativo in inverno: eccessi alimentari, poco sonno, poco movimento, abitudini sbagliate, convinzioni condizionanti.

Il Covid e le continue chiusure hanno spinto molti alla ricerca del benessere. Forse perché abbiamo avuto più tempo per noi, più tempo per riflettere, più tempo per capire cosa non andava bene nella nostra vita.

Non è mai troppo tardi per cominciare a prendersi cura di sé, sia dentro che fuori.

Il cambiamento parte da te.