Qui ed ora

"Se sei depresso stai vivendo nel passato.

Se sei ansioso, stai vivendo nel futuro.

Sei sei in pace, stai vivendo nel presente."

La vita è qui ed ora.

Passiamo la maggior parte del tempo consumandoci ad ascoltare i fantasmi del passato insieme alle paure ed incertezze del futuro, mentre la vita, quella da vivere, accade ora. Proprio mentre stiamo pensando ad altro. Vivere il presente è connettersi con la nostra essenza, la nostra interiorità, in perfetta armonia con ciò che ci circonda.

Vivere è ascoltarsi, scegliere ed agire. La maggior parte dei pensieri che abbiamo, sul passato o sul futuro, sono interferenze negative. E quindi, cor passato meglio che ce famo er sugo! 😉